お揚げで簡単ピザ♪♪♪

今日はお揚げを使って、簡単なピザを作ってみました☆

 お揚げは、カロリーが少しあるものの、

 パンよりも多くの栄養の取れます

【参照】⇒油揚げのカロリー‐簡単！栄養andカロリー計算

また、 お揚げに好きなものを乗せるだけなので、

 簡単に作ることができます！

今回は、

• 油揚げ
• 椎茸
• ピーマン
• ケチャップ
• チーズ
• ミックスベジタブル
を使いました！

見た目と味のギャップ！：トマトジャム

緑色で種が見え、インパクトのある見た目ですが、

青いトマトの酸味がちょうどよく、

また種が粒々で舌触りも楽しいジャムです！

  青いトマトはお店ではあまり手に入りませんが、

家庭菜園だと、この時期、

赤くならなかったトマトができて、

困ることがあると思います。

日に当てて、赤くすることもありますが、

それでは、やや微妙な味に…

しかし、青いままでも、ジャムにすれば、美味しく楽しめます！

 ヨーグルトにかけると、美味しかったです♪